Три плюса регулярного употребления яблок
![](https://mmmanicure.ru/wp-content/uploads/2022/12/tri-pljusa-reguljarnogo-upotreblenija-jablok-11f94f1.jpg)
Полезные свойства яблок могут стать вашими верными помощниками на пути к поддержанию фигуры в тонусе. Всего одно яблоко ежедневно – и вскоре вы заметите желанный результат. Согласно последним исследованиям, если есть этот скромный фрукт постоянно, можно сжечь половину уже существующих жировых отложений в организме. Также в кожице яблок содержится аминокислота, которая препятствует накоплению жира, поэтому важно есть …