Будь счастливым — питайся правильно

Самая знаменитая сеть кофеен в России Сеть кофеен «Шоколадница» зарекомендовала себя как заметный игрок ресторанного бизнеса Москвы, регионов России и стран СНГ. Корни этого успеха уходят в культовое кафе «Шоколадница» возле станции метро «Октябрьская», прославившееся своими восхитительными угощениями и напитками. Отличный сервис С момента своего основания в 1964 году «Шоколадница» остается законодателем моды в кофейной …

Доставка горячего шашлыка в СПБ В Санкт-Петербурге, известном своим богатым культурным наследием и яркой кулинарной сценой, в городе появилась новая суперзвезда — «Шашлык-Хитс». Эта замечательная служба доставки шашлыка произвела революцию в том, как местные жители и гости города наслаждаются этим любимым блюдом. Когда дело доходит до шашлыков, «Шашлык-Хитс» на голову выше остальных. Благодаря широкому выбору …

В современном быстро меняющемся мире часто сложно найти время, чтобы пообедать и насладиться подлинными вкусами различных кухонь. К счастью, с появлением служб доставки еды мы теперь можем наслаждаться восхитительным вкусом японской кухни, не выходя из дома. Одной из таких жемчужин в мире доставки японской еды является Якитория, кулинарный рай, который доставляет аппетитные деликатесы якитори и …

Грибы используются на протяжении многих тысяч лет в качестве продуктов питания. Известно более 14000 видов грибов, однако только 3000 из них являются съедобными. Здесь мы расскажем о пользе грибов, применимой к большинству из съедобных видов: На 90 процентов состоят из воды, и следовательно, содержат мало калорий. Низкое содержание натрия и жиров – являются идеальной пищей …

Сыр входит в состав многих рецептов. Он делает блюдо более вкусным и придает ему пикантности. Но имеет ли сыр какую-либо пользу для нашего здоровья? Давайте в этом разберемся. Польза сыра для здоровья: 1. Укрепляет зубы. Сыр – это продукт, богатый кальцием. Он полезен для укрепления зубов и десен. А еще сыр стимулирует слюну, которая помогает …

Пользу стручковой фасоли для организма трудно переоценить. Она является источником таких жизненно важных витаминов и минералов, как : марганец, калий, железо, фолиевая кислота, кальций, белок, магний, рибофлавин, тиамин, ниацин, медь. Профилактика остеопороза: стручковая фасоль, как и многие другие бобовые, служит хорошим источником витамина К. Этот витамин играет важную роль в поддержании здоровья костей и профилактике …

Если вы хотите укрепить здоровье, то обязательно должны включить в свой рацион отруби. Вообще, отруби — это наружный слой или шелуха таких зерен, как овес, рис или пшеница.  Забавно, но на протяжении многих лет люди выбрасывали отруби, не догадываясь о их пользе. Отруби являются неотъемлемой частью зерна и содержат большую часть полезных компонентов. Одним из …

Во многих азиатских странах рис является основным продуктом питания. В других странах этот злак также занимает далеко не последнее место на кухонном столе. Азиатская кухня, например, использует длиннозерный рис, в то время как кухни из других частей мира используют короткозернистый. Исследователи открыли более сорока тысяч сортов риса по всему миру. В чистом виде рис обладает …

Бананы состоят в основном из сахара (глюкозы, фруктозы и сахарозы) и клетчатки, что делает их идеальными для немедленного и длительного источника энергии. А теперь о полезных свойствах этого фрукта. Борьба с депрессией: бананы содержат триптофан и аминокислоты, которые могут быть преобразованы в серотонин, а он в свою очередь приводит к улучшению настроения. Лечение анимии: бананы …